Digital hjälp vid skilsmässa och separation
En skilsmässa eller separation kan vara utmanande för både dig och ditt barn. Vi erbjuder det digitala verktyget Samarbete efter skilsmässa, SES. Det ger dig hjälp att hantera de förändringar som en skilsmässa innebär och hjälper barnen tryggt genom separationen.
Kontakta oss
Ställ din fråga via webben
Den digitala hjälpen Samarbete efter skilsmässa, SES, är ett stöd för att göra tillvaron så bra som möjligt för barn och föräldrar i samband med skilsmässa och separation. Med SES kan du få hjälp att förstå och hantera dina egna och ditt barns reaktioner på skilsmässan.
Du kan använda SES inför, under och efter en separation och det kostar ingenting. Följ länken för att börja använda SES.
SES – digital hjälp för skilsmässofamiljer
Så här får du tillgång till Samarbete efter skilsmässa, SES
Om du vill få tillgång till SES så behöver du eller ert barn bo i Täby kommun. Du kan enkelt registrera dig själv direkt i tjänsten. Du loggar in anonymt och kan börja använda tjänsten direkt utan väntetid eller kontakt med någon i kommunen.
Du kan använda SES när som helst på dygnet och du kan logga in hur många gånger du vill.
Det här är Samarbete efter skilsmässa, SES
När du har upprättat dig som användare får du tillgång till de 18 modulerna som är kategoriserade enligt tre olika teman: dig själv, barn samt samarbete.
Modulerna behöver inte genomföras i en viss ordningsföljd och du väljer själv hur många du vill ta. Du väljer själv vilken modul från vilket tema som intresserar sig dig mest. Modulen ”SES – för barnens skull” kan vara en bra startpunkt för dig som önskar att få en överblick, eftersom den samlat det viktigaste från de övriga modulerna.
Det första avsnittet tar cirka 30 minuter att göra och kan kompletteras med en rad andra avsnitt som är anpassade efter olika situationer som kan uppstå vid en separation. Det finns exempelvis verktyg för självreflektion, verktyg där du får kunskap om och exempel på reaktioner hos barn och föräldrar vid separationer. Och kunskap om hur du som förälder berättar för dina barn om valen du gör. Du kan ta del av stödet på egen hand eller tillsammans med den person du separerar från.
Behöver du eller ditt barn mer stöd?
Du kan alltid kontakta oss i Täby kommun om du vill ha mer eller annat stöd.
Vi har föräldrautbildningar, föreläsningar och samtalsstöd. Läs mer om de olika typerna av föräldrastöd på taby.se/foraldrastod
Varje termin är det även gruppträffar för barn med skilda föräldrar. Läs mer på taby.se/skildaforaldrar