Om Seniorcenter

Seniorcenter är till för alla seniorer som vill träffas, ta en fika och göra saker tillsammans. På seniorcenter är du som senior med och skapar verksamheten. Du är med och påverkar vad du vill göra. Kanske har du ett intresse som du vill dela med andra, kanske du vill vara värd eller värdinna eller något annat? Prata med oss så hjälps vi åt.

Här finns ett varierat utbud av aktiviteter, till exempel datorhjälp, intressegrupper, föreläsningar, evenemang och anpassade rörelsestunder. Det är kostnadsfritt, du kan komma och gå när du vill och inget medlemskap krävs. Du är alltid välkommen in till kaffehörnan eller för en pratstund när du vill. Kaffe, te och kaka kostar 10 kr.

Täby har två seniorcenter, ett vid Täby centrum och ett i Näsbypark. Det är lite olika öppettider och program på de två seniorcentren men tanken är densamma – en mötesplats av och för Täbys seniorer!

Seniorcenter Täby centrum

Öppet varje vardag kl. 10.00–16.00

Adress är Lyktgränd 2 (hiss) och 4 (ange Lyktgränd 4 om du åker färdtjänst).

Aktivitetsschema

Drop-in gäller alla aktiviteter om inte annat anges i programet nedan.

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

10.00 - 12.00
SeniorNet
Få hjälp med din dator, surfplatta eller mobiltelefon. 
(Handledning, ej föranmälan)

10.00 - 12.00
SeniorNet
Få hjälp med din dator, surfplatta eller mobiltelefon. 
(Handledning, ej föranmälan)

10.00 - 12.00
SeniorNet
Få hjälp med din dator, surfplatta eller mobiltelefon. 
(Handledning, ej föranmälan)

10.00 - 12.00
SeniorNet
Få hjälp med din dator, surfplatta eller mobiltelefon. 
(Handledning, ej föranmälan)

10.00 - 12.00
SeniorNet
Få hjälp med din iPad och iPhone.
(Handledning)

11.00 - 12.00 Inomhus-boule

10.00 - 12.00
Våga prata engelska
Jämna veckor
(För frågor kontakta gruppledaren)

10.00 - 12.00
Trädgårdsgruppen
(Jämna veckor)

11.00 - 12.00
Sittgympa

11.00 - 12.00
Linedance
Med Tibbleseniorerna
18/1-26/4

12.00 - 12.30
Qigong

10.30 - 12.00
Gamla ord och uttryck
Jämna veckor
(För frågor kontakta gruppledaren)

11.00 - 12.00
Melodi-önsketimmen

12.00 - 14.00
Våga prata tyska

12.00 - 13.30
Fria fruntimmer och fräcka farbräder

13.00 - 14.00
Läsa, lyssna, prata

8 ggr, 14/1-4/3 (För frågor kontakta gruppledaren)

11.00 - 12.00
Sittgympa

13.00 - 15.30
SeniorNet
Få hjälp med din dator, surfplatta eller mobiltelefon (föranmälan krävs).

12.30-13.30
Vissångare Johan Taube underhåller  
(Samling i soffan)
4 ggr: 31/1, 14/3, 11/4, 25/4

12.00 - 13.00
Inomhus-boule, grupp 1

13.00-15.30
SeniorNet
Få hjälp med din dator, surfplatta eller mobiltelefon (föranmälan krävs).

11.00 - 12.30
Vi pratar spanska
Start 29 jan (För frågor kontakta gruppledaren)

14.00 - 15.00
Styrka och balans
Cirkelträning nybörjarnivå

13.00 - 15.30
SeniorNet
Få hjälp med din dator, surfplatta eller mobiltelefon. (Föranmälan krävs)

13.00 - 15.30
SeniorNet
Få hjälp med din dator, surfplatta eller mobiltelefon 
(Handledning)

14.00 - 15.00
Sittgympa

12.30 - 16.00
Kreativ verkstad
7 ggr, 5/3-16/4

14.00 - 15.30
Våga prata franska
(För frågor kontakta gruppledaren)

12.30 - 13.30
Musik & choklad
- samling i soffan

13.00 - 14.00
Inomhus-boule, grupp 2

14.00 - 15.30
Våga prata engelska
Start 21 jan
(För frågor kontakta gruppledaren)

12.30 - 16.00
Akvarellmålning
6 ggr, 23/4-28/5
(För frågor kontakta gruppledaren)

 

14.00-15.00
Torsdagstimmen
Föreläsningar, berättelser, evenemang. 
Se separat program

14.00 - 15.30
Vi pratar spanska
(För frågor kontakta gruppledaren)

15.00 - 16.00
Meditation i grupp

13.00 - 15.00
Prova-på-bridge med Tibbleseniorerna
7 ggr, 15/1-26/2

 

 

14.00-16.00
Härliga fredag - gemensam fikastund

 

13.00 - 15.30
SeniorNet 
Få hjälp med din dator, surfplatta eller mobiltelefon (föranmälan krävs).

     
 

13.00-15.00
Filmstund
Filmtiteln anslås på Seniorcenter en vecka innan visning.
(Jämna veckor)

     
 

13.00-14.30
Våga prata engelska
(För frågor kontakta gruppledaren)

     

Vårprogram

I dokumentet nedan kan du läsa mer om Seniorcenters aktiviteter och utbud under våren 2019. 

Seniorcenter Täby centrum - Program våren 2019 (357,95 KB)

 

På torsdagar kl. 14–15 kan du lyssna på föreläsningar, komma på ett evenemang eller ta del av seniorers egna berättelser. Föreläsningarna ger information av vad som är bra att känna till för dig som är senior och bor i Täby.

Evenemang kan till exempel vara firande av högtider, högläsning eller en musikstund. Berättelser är tillfällen då seniorer delar med sig av sina egna intressen och upplevelser.

Fri entré, ingen föranmälan krävs och kaffe för 10 kr

Januari

Torsdag 17 januari

SeniorNet Täby – presentation av vårens program
Datakurser, handledning/datastöd och föreläsningar. Gäller för alla
Täbys seniorer som vill lära sig hur man kan använda dator, surfplatta
och smart mobil. Föreläsare SeniorNet Täby.

Torsdag 24 januari

Nya forskningsresultat från Vikingastaden Birka. Föreläsare Lena Holmqvist, forskare docent Stockholms universitet.

Torsdag 31 januari

Mitt liv som konduktör på Roslagsbanan. Berättare Bengt-Åke Nilsson.

 

Februari

Torsdag 7 februari

1177 Vårdguiden - Föreläsare SeniorNet Täby

Torsdag 14 februari

Ska robotar ta hand om oss äldre? Redovisning från studiebesök i Japan 2017
Föreläsare Andreas Nilsson, Forskning o dokumentation, Arbetets museum Norrköping

Torsdag 21 februari

Hemliga rum på Skeppsholmen, Berättare Björn Cronlund.

Torsdag 28 februari

Senaste nytt – vilken service kan biblioteket ge dig?
Boken kommer/storstilsböcker/filmade boktips/författaraftnar
Föreläsare Christina Klarström, bibliotekarie och representant
Boken kommer, Täby huvud bibliotek

Mars

Torsdag 7 mars

Handla och betala på nätet samt säkerhet. Föreläsare SeniorNet Täby

Torsdag 14 mars

Famntag, klapp eller kyss? Ålderdomen är en tid då livets källa sinar
och all lust förgår (Carl von Linnè). Föreläsare Lilian Carlesen, sjuk- och hälsovårdsansvarig och Hans Wallöf, utvecklingsledare Täby kommun

Torsdag 21 mars

Vad görs åt ungdomsbrottsligheten i Täby – vad kan vara bra att veta för oss äldre?
Föreläsare Alexander Nilsson, Trygghets- och Säkerhetsavdelningen
Kathrine Barchéus, fältsekreterare Täby kommun, Jan Berlin, kommunpolis Täby kommun.

Torsdag 28 mars

Det här kan du som äldre få hjälp med i Täby kommun. Föreläsare Anna-Maria Valladolid, anhörigkonsulent och äldrestödjare Täby kommun.

April 

Torsdag 4 april

Nytta och nöje på nätet. Föreläsare SenionNet Täby

Torsdag 11 april

På Seniorcenter möter du Gustav IIIs Kungliga Teater – Operan!
Föreläsare Johan Molander, biträdande regissör Kungliga Operan

Torsdag 18 april

Skärtorsdag – tårta och kaffe. Evenemang, självkostnadspris 20 kr

Torsdag 25 april

Nyttan av alkohol? Föreläsare Annika Andreasson, diakon och projektledare Hela människan

Maj

Torsdag 2 maj

Din smarta mobiltelefon. Föreläsare SeniorNet Täby

Torsdag 9 maj

På gång inom äldreomsorgen i Täby kommun. Föreläsare Marie Tid, avdelningschef Äldreomsorg. Frågestund med Thomas Nilsonne, socialnämndens ordförande

Torsdag 16 maj

Levande musik med Täby seniorband. Ta gärna med dig dansskorna!
Cider med tilltugg till självkostnadspris 20 kr 

Seniorcenter Näsbypark

Öppet måndagar 10-15, tisdagar 13-16, torsdagar 10-12.

Adress är Eskadervägen 5, vid Ångarens äldreboende

Aktivitetsschema

Måndag Tisdag Torsdag

10.30 - 12.00 Filmvisning

Samlingssalen

 

 

 

13.00 - 15.00
SeniorNet Täby
Få hjälp med din dator, surfplatta eller mobiltelefon.

Drop-in
Biblioteket, Ångaren plan 3

 

10.00 - 11.00
Gympa med Lisa

En anpassad rörelsestund med fokus på balans och rörelse för hela kroppen med härlig musik.

Samlingssalen

 

13.00-14.00
Jämn vecka: Promenad,
ta gärna med stavar
Ojämn vecka: kortspel/ bingo
Samlingssalen

14.00-14.30
Pinngympa, 
Rörlighetsträning
Samlingssalen

 

 

 

 

 

15.00 - 16.00
Tisdagstimmen

Föredrag eller information om olika ämnen. Se program nedan.

Samlingssalen

 

 

Program för april-juni 2019 (209,52 KB)

April:

2/4 Göran Rycker berättar om akvarellmålning, 8/4 kl 13 blir det praktisk tillämpning.

9/4 Min resa till Sverige, Shahla Saleh, Ångaren, Täby Kommun

16/4 Famntag, klapp eller kyss? - Ålderdomen är en tid då livets källa sinar och all lust förgår, Hans Wallöf och Lilian Carleson, Täby Kommun

23/4 Mannekänguppvisning/ försäljning av kläder, bubbel och snittar 20 kr, Seniorshop, Vibeke Foltman

30/4 Valborgsmässoafton, inget program

Maj:

7/5 Fågelrehabilitering på Sthlm Vildfågel Rehab, Victor Persson berättar

14/5 Kristina Nilsson, en småländsk saga i ord och ton, Marianne Carlston berättar, Charlotta Ekdahl sjunger

21/5 Bellman, Lena Lindberg, Ångaren berättar

28/5 Kläder från hela världen, Shahla Saleh, Ångaren, Täby kommun

Juni:

4/6 Marocco, Zohra Amrani, Ångaren, Täby Kommun

11/6 Blodomloppet, inget program

18/6 Konditionens betydelse för ett bra liv, Ingrid Larsen, Hälsopedagog på Ångaren, Täby Kommun