Seniorcenter

Seniorcenter är en öppen kommunal verksamhet där du kan träffa andra seniorer och delta i våra olika aktiviteter. Öppet på vardagar klockan 10.00–16.00.

Seniorcenter - en mötesplats skapad av och för Täbys seniorer!

Seniorcenter är till för alla seniorer som vill träffas, ta en fika och göra saker tillsammans. Här finns ett varierat utbud av aktiviteter, till exempel datorhjälp, intressegrupper, föreläsningar, evenemang och anpassade rörelsestunder. Vi har öppet på vardagar mellan klockan 10.00 och 16.00. Det är kostnadsfritt, du kan komma och gå när du vill och inget medlemskap krävs. Du är alltid välkommen in till kaffehörnan för en pratstund när du vill. Kaffe, te och kaka kostar 10 kr.

Program

Seniorcenters lokaler på Lyktgränd 2 och 4 är öppna för drop-in-besök på vardagar mellan klockan 10.00 och 16.00. Nedan kan du se vårt aktivitetsprgram. Alla aktiviteter är drop-in. Klicka på veckodagarna för att läsa. Detaljerad information om aktiviteterna och vem som är kontaktperson kan du läsa i programfoldern. Klicka på pdf'en:

Program Seniorcenter våren 2023 (1,27 MB)
  • 10–12 SeniorNet – Allmän IT-hjälp. Kom när det passar dig!

  • 11–12 Inomhusboule

  • 12.30–13.15 Yoga (med stöd av stol)

  • 12.30–13.30 Shared reading. 5 tillfällen: 6 feb, 20 feb, 6 mars, 20 mars och 3 april.

  • 13–15.30 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs.

  • 14–15 Sittgympa

  • 14–16 Våga prata engelska. För frågor kontakta gruppledaren.
  • 10–12 SeniorNet – IT-hjälp Appleprodukter. Kom när det passar dig!

  • 11–12 Sittgympa

  • 11–12.30 Vi pratar spanska. För frågor kontakta gruppledaren.

  • 13–14.00 Läsa, lyssna, prata. 4 tillfällen: 4 april, 11 april, 18 april och 25 april. För frågor kontakta gruppledaren.

  • 13–14.30 Våga prata engelska. För frågor kontakta gruppledaren.

  • 13–15.30 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs.

  • 13–15.30 Akvarellmålning
  • 10–12 SeniorNet – Allmän IT-hjälp.Kom när det passar dig!

  • 10–12 Trädgårdsgruppen, jämna veckor

  • 11–ca 12.15 Melodiönsketimmen

  • 13–13.30 Senior qigong

  • 13–15 Syjunta

  • 13–15.30 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs.

  • 13–14.30 Våga prata franska. För frågor kontakta gruppledaren.

  • 14–15 Styrka- och balansträning (med stöd av stol)
  • 10–12 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs.

  • 10–14 Bridge med Tibbleseniorerna. För frågor kontakta gruppledarna.

  • 11–12 Sittgympa

  • 12.30–13 Prova-på-zumba, nybörjarnivå (start 2 mars)

  • 12–14 Våga prata tyska. För frågor kontakta gruppledaren.

  • 13–15.30 SeniorNet – Allmän IT-hjälp. Kom när det passar dig!

  • 14–15 Torsdagstimmen – se aktuella datum under Föreläsningar
  • 10–12 SeniorNet – Cirkelträff för iPhone- och iPadanvändare
    Obs! Startar klockan 10.00.

  • 11–11.45 Linedance, nybörjarnivå (start 3 februari)

  • 11.50–12.30 Linedance, fortsättningsnivå (start 3 februari)

  • 12.30–13.30 Inomhusboule

  • 13–15 Fria fruntimmer och fräcka farbröder

  • 13–15.30 SeniorNet – Allmän IT-hjälp. Kom när det passar dig!

  • 14–15 Vi pratar spanska för nybörjare. För frågor kontakta gruppledaren.

  • 14–15.30 Härliga fredag – gemensam kaffestund

Torsdagstimmen - föreläsningar och evenemang

Vissa torsdagar klockan 14.00–15.00 kan du komma på en föreläsning eller ett evenemang i Seniorcenters lokaler. 

Klicka här för att se tidigare inspelade torsdagstimmar.

  • 19 januari
    SeniorNet Täby – Presentation av vårens program. Datakurser, it-hjälp/handledning och föreläsningar. Gäller för alla Täbys seniorer som vill lära sig hur man kan använda dator, surfplatta och smartmobil.
  • 2 februari
    SeniorNet Täby – Förenkla och få ordning på ditt digitala liv
  • 9 februari
    Folkdans till svenska toner från förr – Täby folkdansgille med spelmän kommer på besök! Cider och tilltugg 20 kr. Kan betalas med kort, swish eller kontanter.
  • 16 februari
    Vad kan du som äldre får hjälp med i Täby kommun? Föreläsare Maria Enders, biståndshandläggare samt Anna-Maria Boström, anhörigkonsulent/äldrestödjare i Täby kommun. Föreläsningar och evenemang Klockan 14–15 Fri entré, ingen föranmälan krävs.
  • 23 februari
    Sällskapsdans till levande musik med Gunnel Gisslén. Cider och tilltugg 20 kr. Kan betalas med kort, swish eller kontanter.
  • 2 mars
    SeniorNet Täby – Få ut mer av din iPad/iPhone med egna inställningar.
  • 9 mars
    Att vara vän eller anhörig till någon med demenssjukdom. Föreläsare Anna-Maria Boström, anhörigkonsulent i Täby kommun.
  • 16 mars
    Vad kan vi göra för att tillsammans motverka ofrivillig ensamhet?
    Föreläsare Anna-Maria Boström, anhörigkonsulent i Täby kommun samt pensionärsföreningar, Täby församling med flera medverkar.
  • 23 mars
    Hit kan du vända dig om minnet sviktar och vad finns det för hjälpmedel? Föreläsare Maria Wester, demenssjuksköterska Täby vårdcentral.
  • 30 mars
    Täby spelmansgille ”Gladpack” kommer på besök och spelar glad folkmusik. Cider och tilltugg 20 kr. Kan betalas med kort, swish eller kontanter.
  • 6 april
    Påskfirande Skärtorsdag – kaffestund med tårta. Självkostnadspris 20 kr. Kan betalas med kort, swish eller kontanter.
  • 13 april
    Trygghet i Täby kommun och brott mot äldre. Kommunvakterna från Trygghets- och säkerhetsenheten samt Jan Lundin från Polisens volontärer.
  • 20 april
    Goda råd när aptiten minskar – hur du kan tänka kring maten för att må bra i vardagen. Johanna Andersson, dietist Täby kommun.
  • 27 april
    Sällskapsdans till levande musik med Gunnel Gisslén. Cider och tilltugg 20 kr. Kan betalas med kort, swish eller kontanter.
  • 4 maj
    SeniorNet Täby – ett aktuellt IT-ämne
  • 11 maj
    Vad är på gång inom äldreomsorgen? Föreläsare Marie Tid, avdelningschef Äldreomsorg samt Thomas Nilsonne, socialnämndens ordförande
  • 25 maj
    Visstund med Johan Taube
  • 1 juni
    Från Big-bang till Greta Thunberg – en riktigt lång resa. Föreläsare Bosse Hallmén, civilingenjör

SeniorNet

Du som senior i Täby kan få hjälp med din mobiltelefon, dator eller surfplatta av SeniorNets volontärer via telefon, digitala möten och på plats vid Seniorcenter. Se program längre upp på den här sidan. Du kan också få tips om webbplatser för nytta och nöje. Läs mer på:

SeniorNet Täbys webbplats

 

Vill du jobba som värd?”

Ta del av Seniorcenters inspelade aktiviteter

Seniorcenter har spelat in videor som du kan ta del av. Det handlar till exempel om ekonomisk rådgivning, jympa, matinspiration och annan underhållning. Klicka på bilden för att komma till våra videor.

Klicka på bilden för att komma till videorna.

 

Boka lokal

På Lyktgränd 4, Lyktan, finns möjlighet att hyra lokaler för aktiviteter. Via länken nedan kan du boka lokal. 

Boka lokal i Lyktan

Ring kontaktcenter på 08-555 590 00 om du behöver hjälp.

 

Kontakt

  • Telefon: 08-555 572 48, vardagar klockan 10.00–16.00.

  • Adress: Lyktgränd 2–4, öppet vardagar klockan 10.00–16.00.

Här finns vi
Namn
Seniorcenter

Lyktgränd 2–4