Seniorcenter - en mötesplats skapad av och för Täbys seniorer!
Seniorcenter är till för alla seniorer som vill träffas, ta en fika och göra saker tillsammans. Här finns ett varierat utbud av aktiviteter, till exempel datorhjälp, intressegrupper, föreläsningar, evenemang och anpassade rörelsestunder. Vi har öppet på vardagar mellan klockan 10.00 och 16.00. Det är kostnadsfritt, du kan komma och gå när du vill och inget medlemskap krävs. Du är alltid välkommen in till kaffehörnan för en pratstund när du vill.
Program
Seniorcenters lokaler på Lyktgränd 2 och 4 är öppna för drop-in-besök på vardagar mellan klockan 10.00 och 16.00. Nedan kan du se vårt aktivitetsprgram. Alla aktiviteter är drop-in.
Klicka på veckodagarna för att läsa. Detaljerad information om aktiviteterna och vem som är kontaktperson kan du läsa i programfoldern. Klicka på pdf:en:
Måndagar - klicka här
10–12 SeniorNet – IT-support. Kom när det passar dig!
10–13 Syn och Hörsel drop-in
11–12 Inomhusboule
12.30–13.15 Senior-Zumba – nybörjarnivå
13–15.30 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs!
14–15 Sittgympa
Tisdagar - klicka här
10–12 SeniorNet – IT-support Appleprodukter. Kom när det passar dig!
11–12 Sittgympa
13–ca 15 Månadens film– 27 januari, 24 februari, 31 mars, 28 april
13–14.30 Vi pratar engelska
13–15.30 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs!
13–15.30 Akvarellmålning
14.30–15.45 Vi pratar spanska – medelsvår nivå
Onsdagar - klicka här
10–12 SeniorNet – IT-support. Kom när det passar dig!
10–12 Trädgårdsgruppen – jämna veckor
11–ca. 12.30 Melodi-önsketimmen
13–13.30 Rörlighet och avslappning
13–15 Syjunta – ta med ditt egna handarbete!
13–15.30 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs!
13–14 Vi pratar franska
14–14.45 Cirkelträning för styrka- och balans (med stöd av stol)
Torsdagar - klicka här
10–12 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs!
11–12 Sittgympa
12.30–16 Bridge med Tibbleseniorerna
12.30–14 Vi pratar tyska
13–15.30 SeniorNet – IT-support. Kom när det passar dig!
14–15 Torsdagstimmen – se aktuella datum under Föreläsningar
Fredagar - klicka här
10–12 SeniorNet – Cirkelträff för iPhone- och iPadanvändare
Obs! Startar klockan 10.00.
10.50–11.30 Linedance – prova-på nybörjare, start 30 januari
11.40–12.20 Linedance – grundläggande nivå, start 30 januari
12.30–13.30 Inomhusboule
13–14.45 Diskussionsgrupp: Fria fruntimmer och fräcka farbröder
13–15.30 SeniorNet – IT-support. Kom när det passar dig!
14–15 Vi pratar spanska – nybörjarnivå
14–15.30 Härliga fredag – gemensam kaffestund
15–16 Sånggrupp
Torsdagstimmen - föreläsningar och evenemang
På torsdagar klockan 14.00–15.00 kan du komma på en föreläsning eller ett evenemang i Seniorcenters lokaler.
Program - klicka här
15 januari, SeniorNet Täby: Presentation av vårens program.
22 januari, Koll på kulturen – vad händer i vår? Bibliotekarie Sofia och kulturproducent Margreth tipsar och berättar om vårens evenemang på Täbys bibliotek och kulturscen.
29 januari Nostalgi-disco. Kom och njut, lyssna och släpp loss på dansgolvet! Dryck och tilltugg 25kr.
5 februari SeniorNet Täby: Källtillit på nätet – vad är fel och vad är rätt? Mattias Inghe från tidningen ”PC för Alla” föreläser.
12 februari Föreningsmässa. Kom och träffa några av Täbys föreningar som riktar sig till seniorer.
19 februari Bra att veta om läkemedelsanvändning för 65+. Lilian Carleson, MAS (medicinskt ansvarig sjuksköterska) i Täby informerar.
26 februari Musikunderhållning med ”Carl & Carl” som bjuder på sina Elvis-favoriter och en härlig allsång! Dryck och tilltugg 25 kr.
5 mars SeniorNet Täby – Ordna och spara dina bilder med Google Foto – en totallösning för hantering av digitala bilder.
12 mars Livet med ADHD och autism som äldre: kunskap, strategier, och bemötande. Anna-Maria Boström, äldrestödjare och anhörigkonsulent i Täby kommun informerar.
19 mars Så fungerar vår kommun – och detta gör en kommundirektör. Katrina Kämpe, kommundirektör i Täby informerar och berättar om sitt uppdrag.
26 mars Välkommen på vårsalong! Seniorcenters akvarellgrupp bjuder in till vernissage och visar upp sina alster. Dryck och tilltugg 25 kr.
2 april Påskfirande Skärtorsdag. Kaffestund med tårta, 25 kr.
9 april Kyrkogården – en plats för eftertanke. Personal från Täby Kyrkogårdsförvaltning berättar om våra kyrkogårdar och vad som händer vid ett dödsfall.
16 april Arv, gåva, testamente och framtidsfullmakt. Per Näsman från Familjens jurist och Fredrik Almberger från Nordea, lämnar tips och råd kring funderingar som de flesta av oss har.
23 april Stöd och hjälp i Täby för seniorer. Kommunens äldrestödjare och anhörigkonsulent Anna-Maria Boström informerar.
30 april ”Sjungande polisen” bjuder in till Valborgsdans. Den tidigare piketpolisen Michael Lundh sjunger och dansgolvet är vårt! Dryck och tilltugg 25 kr.
7 maj SeniorNet Täby – ett aktuellt IT-ämne
14 maj Röd dag – stängt
21 maj Fira våren! Vårkonsert med Agriakören. Kaffe & fikabröd 25kr.
28 maj Återkoppling från äldreomsorgen. Jonas Sundling, avdelningschef Äldreomsorg samt Thomas Nilsonne, ordförande i Äldrenämnden informerar.
Vill du engagera dig som värd?
SeniorNet
Du som senior i Täby kan få hjälp med din mobiltelefon, dator eller surfplatta av SeniorNets volontärer via telefon, digitala möten och på plats vid Seniorcenter. Se program längre upp på den här sidan. Du kan också få tips om webbplatser för nytta och nöje. Läs mer på:
Ta del av Seniorcenters inspelade gympafilmer
När vi inte kan gympa tillsammans på plats finns möjligheten att gympa med Seniorcenter via film istället.
Kortgympa på cirka 20 minuter
Sommargympa på cirka 15 minuter
Sittgympa på cirka 30 minuter
Rörlighet och avslappning på cirka 30 minuter
Boka lokal
På Lyktgränd 4, Lyktan, finns möjlighet att hyra lokaler för aktiviteter. Via länken nedan kan du boka lokal.
Ring kontaktcenter på 08-555 590 00 om du behöver hjälp.
Kontakt
-
Telefon: 08-555 572 48, vardagar klockan 10.00–16.00.
-
Adress: Lyktgränd 2–4, öppet vardagar klockan 10.00–16.00.
Här finns vi
| Namn |
|---|
|
Seniorcenter
Lyktgränd 2–4 |