Seniorcenter - en mötesplats skapad av och för Täbys seniorer!
Seniorcenter är till för alla seniorer som vill träffas, ta en fika och göra saker tillsammans. Här finns ett varierat utbud av aktiviteter, till exempel datorhjälp, intressegrupper, föreläsningar, evenemang och anpassade rörelsestunder. Vi har öppet på vardagar mellan klockan 10.00 och 16.00. Det är kostnadsfritt, du kan komma och gå när du vill och inget medlemskap krävs. Du är alltid välkommen in till kaffehörnan för en pratstund när du vill. Kaffe, te och kaka kostar 10 kr.
Program
Seniorcenters lokaler på Lyktgränd 2 och 4 är öppna för drop-in-besök på vardagar mellan klockan 10.00 och 16.00. Nedan kan du se vårt aktivitetsprgram. Alla aktiviteter är drop-in.
Klicka på veckodagarna för att läsa. Detaljerad information om aktiviteterna och vem som är kontaktperson kan du läsa i programfoldern. Klicka på pdf:en:
Måndagar - klicka här
10–12 SeniorNet – IT-support. Kom när det passar dig!
10–12 Syn och Hörsel drop-in
11–12 Inomhusboule
12.30–13.15 Senior-Zumba, nybörjarnivå
13–15.30 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs!
14–15 Sittgympa
Tisdagar - klicka här
10–12 SeniorNet – IT-support Appleprodukter. Kom när det passar dig!
11–12 Sittgympa
12.30–13.30 Månadens boksamtal – 4 feb, 4 mars, 1 april, 29 april, 27 maj
13–14.30 Våga prata engelska
13–15.30 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs!
13–15.30 Akvarellmålning
14.30–15.45 Vi pratar spanska – medelsvår nivå
Onsdagar - klicka här
10–12 SeniorNet – IT-support. Kom när det passar dig!
10–12 Trädgårdsgruppen – jämna veckor med start 22 januari
11–ca. 12.30 Melodi-önsketimmen
13–13.30 Rörlighet och avslappning
13–15 Syjunta
13–15.30 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs!
13–14.30 Våga prata franska
14–14.45 Cirkelträning för styrka- och balans (med stöd av stol)
Torsdagar - klicka här
10–12 SeniorNet – Kurser/tematräffar. Föranmälan krävs!
11–12 Sittgympa
12.30–16 Bridge med Tibbleseniorerna
12.30–14 Vi pratar tyska
13–15.30 SeniorNet – IT-support. Kom när det passar dig!
14–15 Torsdagstimmen – se aktuella datum under Föreläsningar
Fredagar - klicka här
10–12 SeniorNet – Cirkelträff för iPhone- och iPadanvändare
Obs! Startar klockan 10.00.
10.50–11.30 Linedance – prova-på nybörjare - start 31 januari
11.40–12.20 Linedance – grundläggande nivå - start 31 januari
12.30–13.30 Inomhusboule
13–15 Diskussionsgrupp: Fria fruntimmer och fräcka farbröder
13–15.30 SeniorNet – IT-support. Kom när det passar dig!
14–15 Vi pratar spanska, nybörjarnivå – start 24 januari
14–15.30 Härliga fredag – gemensam kaffestund
Torsdagstimmen - föreläsningar och evenemang
På torsdagar klockan 14.00–15.00 kan du komma på en föreläsning eller ett evenemang i Seniorcenters lokaler.
Program - klicka här
16 januari SeniorNet Täby – Presentation av vårens program.
23 januari Täbys offentliga konst. Konstintendent Sanna Wihlforsén berättar om kommunens arbete med konstnärlig gestaltning samt visar utdrag från Täby kulturs programfolder för våren 2025.
30 januari Nostalgi Disco. Kom och njut, lyssna och släpp loss på dansgolvet om du vill till kända låtar! Dryck & tilltugg 20kr.
6 februari SeniorNet Täby – Hur håller du dig säker på sociala medier? Mattias Inghe från tidningen ”PC för Alla” föreläser.
13 februari Föreningsmässa. Kom och träffa några av Täbys föreningar som riktar sig till seniorer!
20 februari Biblioteken i Täby. Bibliotekarierna Sofia Larsson Lindqvist och Anna Dunér berättar om Täby biblioteks utbud. Kan talböcker, språkkafé eller författarbesök vara något för dig?
Föreläsningar och evenemang Klockan 14–15 Föreläsningar och evenemang Fri entré, ingen föranmälan krävs.
27 februari Äldre personers utsatthet för våld i nära relationer. Äldrestödjare Anna-Maria Boström informerar om olika former av våld, vad du kan göra om du utsätts för våld eller misstänker att en äldre person i din omgivning utsätts för våld.
6 mars SeniorNet Täby – Ordna och förenkla ditt digitala liv.
13 mars Att åldras i ett digitaliserat samhälle. Forskningsledare Christofer Lindgren, från forskning- och utvecklingsenheten FoU Nordost, berättar om hur digitala verktyg påverkar den äldre generationen.
20 mars Välkommen på vårsalong! Seniorcenters akvarellgrupp visar och berättar om sin konst. Dryck och tilltugg 20 kr.
27 mars Balans, fallprevention och träning för bibehållen funktion. Sjukgymnast och arbetsterapeut från Rehab Nordost Täby informerar och ger värdefulla tips kring balans och träning.
3 april SeniorNet Täby – AI för seniorer. Tips och råd om praktiska verktyg för vardagen!
10 april Vår stund på jorden – samtal om döden. Vi bjuder in till ett gemensamt samtal där präst från Svenska kyrkan, kommunens anhörigstödjare samt certifierad dödsdoula deltar och reflekterar över livets slut.
17 april Påskfirande Skärtorsdag. Kaffestund med tårta, 20 kr.
24 april Täby spelmansgille ”Gladpack” kommer på besök och spelar glad folkmusik. Dryck och tilltugg 20 kr.
1 maj Röd dag – stängt
8 maj Bo kvar hemma eller flytta är frågan. Beslutet om hur och var man ska bo som äldre är ingen lätt fråga. Äldrestödjare Anna-Maria Boström informerar.
15 maj Dans till levande musik med musiker Lasse Torpo. Dryck och tilltugg 20kr.
22 maj Vad är på gång inom äldreomsorgen. Jonas Sundling, avdelningschef för social omsorg samt Thomas Nilsonne, ordförande i Äldrenämnden informerar och svarar på frågor.
29 maj Röd dag – stängt
SeniorNet
Du som senior i Täby kan få hjälp med din mobiltelefon, dator eller surfplatta av SeniorNets volontärer via telefon, digitala möten och på plats vid Seniorcenter. Se program längre upp på den här sidan. Du kan också få tips om webbplatser för nytta och nöje. Läs mer på:
Vill du engagera dig som värd?
Ta del av Seniorcenters inspelade aktiviteter
Seniorcenter har spelat in videor som du kan ta del av. Det handlar till exempel om ekonomisk rådgivning, jympa, matinspiration och annan underhållning. Klicka på bilden för att komma till våra videor.
Boka lokal
På Lyktgränd 4, Lyktan, finns möjlighet att hyra lokaler för aktiviteter. Via länken nedan kan du boka lokal.
Ring kontaktcenter på 08-555 590 00 om du behöver hjälp.
Kontakt
-
Telefon: 08-555 572 48, vardagar klockan 10.00–16.00.
-
Adress: Lyktgränd 2–4, öppet vardagar klockan 10.00–16.00.
Här finns vi
| Namn |
|---|
|
Seniorcenter
Lyktgränd 2–4 |