För att vara förberedd inför en kris är det några enkla saker som du behöver se till att ordna i ditt hem. När samhällets service och tjänster inte fungerar som vanligt behöver du kunna tillgodose grundläggande behov som vatten, mat och värme. Med rätt förberedelser kan du klara en besvärlig situation bättre, oavsett vad som har hänt. På denna sida finns tips på vad du kan göra.

Lite längre ned på sidan kan du också vara med i tävlingen om att vinna ett krisberedskaps-kit och böcker om hemberedskap.

Checklista

Rent dricksvatten är livsnödvändigt. Räkna med minst tre liter per vuxen och dygn. Om du är osäker på kvaliteten behöver du kunna koka vattnet. Om toaletten inte fungerar kan du ta kraftiga plastpåsar eller plastsäckar och placera i toalettstolen. En god handhygien är viktig för att undvika smittor.

  • Flaskor
  • Hinkar med lock
  • PET-flaskor att frysa vatten i (fyll inte ända upp, då spricker flaskan), mineralvatten
  • Dunkar, gärna med tappkran, att hämta vatten i. Du kan också ha ett par rena dunkar fyllda med vatten i reserv. De ska stå mörkt och svalt.

Om elen försvinner under en kall årstid kommer bostaden snabbt att bli utkyld. Samlas i ett rum, häng filtar för fönstren, täck golvet med mattor och bygg en koja under ett bord för att hålla värmen.

Tänk på brandfaran. Släck alla ljus och alternativa värmare innan ni somnar. Vädra regelbundet för att få in syre.

  • Ullplagg
  • Varma och oömma ytterkläder
  • Mössor, vantar, halsdukar
  • Filtar
  • Liggunderlag
  • Sovsäckar
  • Stearinljus
  • Värmeljus
  • Tändstickor eller braständare
  • Alternativ värmekälla, till exempel gasolvärmare, fotogendrivna element

Det är viktigt att ha extra mat hemma som ger tillräckligt med energi. Använd hållbar mat som kan tillagas snabbt, kräver liten mängd vatten eller som kan ätas utan tillagning.

  • Potatis, kål, morötter, ägg
  • Bröd med lång hållbarhet, till exempel tortilla, hårt bröd, kex, skorpor
  • Mjukost, messmör och andra pålägg på tub
  • Havredryck, sojadryck, torrmjölkspulver
  • Matolja, hårdost
  • Snabbpasta, ris, gryn, potatismospulver
  • Färdigkokta linser, bönor, grönsaker, hummus på burk
  • Krossade tomater att till exempel koka pasta i
  • Konserver med köttfärssås, makrill, sardiner, ravioli, laxbullar, kokt kött, soppor
  • Fruktkräm, sylt, marmelad
  • Färdig blåbärs- och nyponsoppa, juice eller annan dryck som håller i rumstemperatur
  • Kaffe, te, choklad, energibars, honung
  • Mandlar, nötter, nötsmör, frön

Vid en allvarlig händelse behöver du kunna ta emot viktig information från myndigheterna, framför allt via Sveriges Radio P4. Du behöver också kunna följa mediernas rapportering, ha kontakt med anhöriga och vänner och i akuta fall kunna nå räddningstjänst, sjukvård eller polis.

  • Radio som drivs med batteri, solceller eller vev
  • Bilradio
  • Papperslista med viktiga telefonnummer
  • Extrabatteri/power bank till bland annat mobiltelefon
  • Laddare till mobiltelefonen att använda i bilen

Föreläsning om krisberedskap

Den 6 maj bjuder kommunen in till föreläsningar i krisberedskap. Viktoria Asp, erfaren analytiker från Försvarshögskolan och Täbys beredskapssamordnare håller föredrag och svarar på dina frågor. Föreläsningarna kommer att vara i kommunfullmäktigesalen på entréplan i kommunhuset. Kaffe kommer att serveras!

10.00-11.30 - Fullsatt
13.00-14.30 - Finns platser kvar

Anmäl dig senast 26 april, det är begränsat antal platser. Du måste sedan hämta din bokade biljett i kommunhuset senast den 3 maj.

Adress: Esplanaden 3, Täby centrum.

Anmälan till föreläsning 13.00-14.30

De personuppgifter du lämnar i samband med att du fyller i och skickar detta formulär kommer att behandlas i enlighet med dataskyddsförordningen. Läs mer om hur Täby kommun behandlar personuppgifter.

Du kan också ringa och boka din biljett på telefon 08-555 599 55.

Tävling

Svara på tre enkla frågor och var med i tävlingen av fina priser! Du kan vinna ett krisberedskaps-kit eller böcker om hemberedskap. Fyll i dina kontaktuppgifter om du skulle vinna.

1. Hur länge föreslår Försvarsberedningen i sin rapport ”Motståndskraft” att den enskilde ska klara sig utan stöd från det offentliga?
2. Hur många liter vatten behöver en vuxen person minst per dygn?
3. När blev Täby en kommun med kommunstyrelse, kommunfullmäktige och kommunalråd?

De personuppgifter du lämnar i samband med att du fyller i och skickar detta formulär kommer att behandlas i enlighet med dataskyddsförordningen. Läs mer om hur Täby kommun behandlar personuppgifter.

Kontakt

Kontaktcenter: 08- 555 590 00

Adress: Esplanaden 3, Täby centrum