1. Skärmhjärnan med Anders Hansen

    • Klockslag 18:00

    OBS! FULLBOKAD

    Psykiatrikern och författaren Anders Hansen, som är uppväxt i Täby, har flera succéböcker bakom sig, till exempel Hälsa på recept och Hjärnstark. I år kom boken Skärmhjärnan – hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda.

    Han berättar om sin bok, delar med sig av tips och råd och berättar om våra hjärnor och vad som händer när de möter vår digitala livsstil.

    Ingen avgift men platsbokning krävs. Boka på Nortic 

     

    Anders Hansen föreläser även den 7 oktober på huvudbiblioteket i Täby samband med eMedborgarveckan. Läs mer här 

    Läs mer

  1. oktober
    • Klockslag 12:00

    Välkommen till en inspirerande och trevlig eftermiddag för Täbys seniorer. Här får du tips och idéer för en så bra livssituation som möjligt. Täby ska vara en bra kommun att bli äldre i. Årets tema är trygghet, säkerhet och gemenskap.

    Klockan 12.00-15.00 i Täby kommunhus, Esplanaden 3

    Träffa företag, organisationer och föreningar samt kommunens verksamheter med fokus på seniorer. Lyssna på miniföreläsningar. Mingla och fika. Vi bjuder på kaffe med tårta.

    Kl.12.45-13.10: Men var lade jag mina nycklar nu då - friskt och sjukt i minnesprocessen, Lilian Carleson, medicinskt ansvarig sjuksköterska, Hörsalen i Kulturhuset

    Kl.13.15-13.40: God mat som gör skillnad för hälsan nu och i framtiden, Johanna Andersson, dietist, Hörsalen i Kulturhuset

    Kl.13.45-14.10: Budget- och skuldrådgivning, Soraya Amrani, budget- och skuldrådgivare, Hörsalen i Kulturhuset

    Klockan 15.00-16.00 i Tibble teater, Attundavägen 1

    Inspirationsföreläsning med Theodor Kallifatides i Tibble teater. Fri entré och först till kvarn.

    Dagen arrangeras i nära samarbete med pensionärsföreningarna PRO och SPF Seniorerna

    Läs mer

    • Klockslag 18:30

    Välkommen till en workshop kring att vara förälder/anhörig till ett barn med flerfunktionsnedsättning och om hur man kan skapa ett gott liv för hela familjen.

    Workshopen leds av Anna Pella, journalist och Lotta Frecon, pedagog och utgår från Anna Pellas bok När du ler stannar tiden. Hon har även skrivit Funkisfamiljen.


    När: Torsdag den 3 oktober klockan 18.30-20.00 

    Var: Trälhavet Folkets hus, Stationsgränd 10 i Åkersberga

    Hur: Anmäl senast 26/9 till anhorigstod@osteraker.se, 08-540 811 11

    Följ gärna Anhörigstöd Täby på Facebook för att få löpande tips, råd och information

    Arrangörer är anhörigstöd i Täby och Österåker

    Läs mer

    • Klockslag 13:00

    Välkommen på öppen föreläsning för dem som stöttar eller vårdar en närstående. Ofta läggs all fokus på den person som behöver hjälp men i den här föreläsningen fokuserar vi på vikten av att den anhörige bibehåller sin egen hälsa, kraft och undviker skador. Vi blandar teori och olika övningar.

    Föreläsningen innehåller:

    • Ergonomi - ta hand om kroppen
    • Vardagsförflyttningar - hur de kan underlättas
    • Information om bra hjälpmedel och anpassning av bostaden
    • Hur man tar sig upp själv eller hjälper någon som ramlat
    • Enkla övningar för bibehållen styrka

     

    Maximalt 15 deltagare.

    Föreläsarna kommer från Säker Senior och är leg. fysioterapeut och leg. arbetsterapeut. 

    Tid och plats: Kl. 13-15 i Täby kommunhus, Esplanaden 3

    Anmälan: till annamaria.bostrom@taby.se

    Följ gärna Anhörigstöd Täby på Facebook för att få löpande tips, råd och information

    Läs mer

    • Klockslag 13:00

    Välkommen på öppen föreläsning om hur du undviker fallolyckor och håller dig så aktiv och självständig som möjligt. Du får många handfasta tips. 

    Föreläsarna kommer från Säker Senior och är leg. fysioterapeut och leg. arbetsterapeut. 

    Tid och plats: Kl. 13-15 i Täby kommunhus, Esplanaden 3

    Anmälan: till annamaria.bostrom@taby.se

    Följ gärna Anhörigstöd Täby på Facebook för att få löpande tips, råd och information

    Läs mer

  2. november
    • Klockslag 13:00

    Välkommen på öppen föreläsning och samtal om vad stroke är, exempel på olika svårigheter som kan uppstå efter stroke och hur detta kan påverka vardagen. 

    Ingen stroke är den andra helt lik och följderna blir således olika. Eftersom hjärnan styr alla våra funktioner kan stroke ge många olika konsekvenser fysiskt, kognitivt och socialt. Vi samtalar även kring träning och möjligheter till stöd och hjälp för personer med stroke och anhöriga. 

    Maximalt 15 deltagare för att få till ett bra samtal.

    Föreläsarna kommer från Säker Senior och är leg. fysioterapeut och leg. arbetsterapeut. 

    Tid och plats: Kl. 13-15 i Täby kommunhus, Esplanaden 3

    Anmälan: till annamaria.bostrom@taby.se

    Följ gärna Anhörigstöd Täby på Facebook för att få löpande tips, råd och information

    Läs mer

    • Klockslag 13:00

    Välkommen på öppen föreläsning om vardagshjälpmedel. Vi pratar om hur smarta hjälpmedel kan underlätta vardagen, vilka hjälpmedel som kan förskrivas och hur det går till, hur bostadsanpassning fungerar och hjälpmedel som stöd för minne och kommunikation. 

    Föreläsarna kommer från Säker Senior och är leg. fysioterapeut och leg. arbetsterapeut. 

    Tid och plats:  Kl. 13-15 i Täby kommunhus, Esplanaden 3

    Anmälan: till annamaria.bostrom@taby.se

    Följ gärna Anhörigstöd Täby på Facebook för att få löpande tips, råd och information

    Läs mer