Återhämtning i fokus
Evenemangsinformation
- Datum
15
sep
- Datum
- Tid
- –
- Plats
- Täby kommunhus
- Arrangör
- Anhörigstöd
Återhämtning är viktigt för vårt välmående och för att orka som anhörig. Under kvällen utforskar vi hur du kan hitta och skapa utrymme för hjälpsam och hållbar återhämtning i vardagen.
Kvällen leds av Johanna Heneryd, anhörigkonsulent och stresspedagog.
Anmälan
Deltagandet är kostnadsfritt. Begränsat antal platser. Anmäl dig senast en vecka innan till:
Temakvällar för anhöriga
Under september bjuder vi in till temakvällar för dig som anhörig. Att vara anhörig innebär ofta att mycket energi riktas mot den närstående och det kan vara lätt att glömma sina egna behov. Under dessa kvällar sätter vi fokus på dig och ditt välmående. Genom kunskap, reflektion och övningar utforskar vi olika sätt att stärka hälsa och återhämtning i vardagen.
Välkommen att vara med på en eller flera av kvällarna!
