Friluftsgårdarna Skavlöten och Ensta krog ger stora möjligheter till motion och rekreation. Det finns ca tio mil motionsspår, några mil markerade stigar och dessutom drygt två mil preparerade ridstigar (hämta ridkarta). Skavlöten och Ensta spår och leder sköts av Ekomiljö & Mark tillsammans med Redab på updrag av Täby kommuns fastighetsbolag TFAB. För felanmälan och avvikelserapportering vänligen ring 08-768 41 88.
Tillgång till dusch, bastu och omklädningsrum finns i Ensta och Skavlöten.
Täby Idrottsplats Vikingavallen ligger i Täby kyrkby och här finns elljusspår och motionsredskap, tel. 08-510 126 05.
I anslutning till anläggningarna finns Roslagsleden, som är en vandringsled. Läs mer om Roslagsleden.
Skavötens friluftsanläggning ligger vid Skavlötenvägen vid Rönningesjön. Läs mer om Skavlöten.
Ensta krog ligger centralt i Täby vid Stockholmsvägen. Läs mer om Ensta krog.